Подлива с мясом



Только что приготовленная свиная отбивная, сочный прожаренный антрекот или ароматные рубленые котлеты – о таком ужине можно только мечтать. Но что делать, когда времени на создание подобных блюд просто нет? Представленный сегодня рецепт густой подливы с мясом, в этом случае, окажется незаменимым. Ведь на приготовление этой горячей закуски понадобится всего полчаса, а подавать ее можно и на следующий день в дополнении с абсолютно любыми гарнирами.
30 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Говядина (вырезка)
300 г
55,8  48  655
Морковь крупная
1 шт. (120 г)
1,56  0,12  8,28  40
Лук репчатый крупный
1 шт. (120 г)
1,68  12,6  57
Масло растительное
15 мл
14,985  135
Болгарский перец
1 шт. (100 г)
1,3  0,1  4,9  26
Соль
По вкусу
—  —  — 
Черный перец
По вкусу
—  —  — 
Чеснок зубчик
2 шт. (2 г)
0,13  0,01  0,598  3
Перец чили
По вкусу
—  —  — 
Специи
По вкусу
—  —  — 
Сахар
5 г
4,95  20
Томатная паста
45 мл
2,16  8,55  43
Вода
450 мл
0
Мука
30 г
0
Итого
1,19 кг
62,63
63,215
39,878
979
Состав на 100г готового блюда
 
5,28
5,33
3,36
82,48

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             13 человек готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку