Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Мука пшеничная высшего сорта | 400 г |
41,2 | 4,4 | 275,6 | 1307 |
Быстрорастворимые дрожжи | 7 г |
3,43 | 0,42 | 2,8 | 29 |
Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Сахар | 5 г |
0 | 0 | 4,95 | 20 |
Вода теплая | 120 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное | 4 шт. (240 г) |
30,48 | 26,16 | 1,68 | 364 |
Масло растительное | 10 мл |
0 | 9,99 | 0 | 90 |
Куриное филе | 250 г |
36,75 | 5 | 1 | 196 |
Гречка | 130 г |
16,38 | 4,29 | 74,23 | 401 |
Масло сливочное | 30 г |
0,15 | 24,75 | 0,24 | 224 |
Лук зеленый | По вкусу |
— | — | — | — |
Перец душистый | По вкусу |
— | — | — | — |
Чеснок в гранулах | По вкусу |
— | — | — | — |
Специи | По вкусу |
— | — | — | — |
Грибы сухие | 100 г |
3,2 | 0,7 | 1,6 | 26 |
Сметана 15% жирности | 100 мл |
2,6 | 15 | 3 | 157 |
Итого |
1,39 кг
|
134,19
|
90,71
|
365,1
|
2814
|
Состав на 100г готового блюда |
9,64 |
6,52 |
26,23 |
202,16 |