Рагу с картошкой

55 мин

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Картофель	4 шт. (400 г)	8	1,6	72,4	336
Куриное филе	350 г	51,45	7	1,4	274
Морковь	1 шт. (75 г)	0,975	0,075	5,175	25
Лук репчатый	1 шт. (120 г)	1,68	0	12,48	57
Кабачок	1 шт. (250 г)	1,5	0,75	11,5	59
Баклажан	1 шт. (100 г)	1,2	0,1	4,5	24
Фасоль стручковая	50 г	1	0,1	1,8	12
Кукуруза сладкая консервированная	100 г	3,9	1,3	22,7	118
Масло растительное	2 ст.л. (34 г)	0	33,966	0	306
Томатная паста	70 г	3,36	0	13,3	67
Соль	По вкусу	—	—	—	—
Итого	1,55 кг	73,065	44,891	145,255	1278
Состав на 100г готового блюда		4,72	2,9	9,38	82,5

Буду готовить! 2 человека готовили по этому рецепту