Тефтели в соусе в мультиварке
РаспечататьПочему готовить знакомые с детства и невероятно популярные в нашей кухне тефтели с рисом именно в мультиварке гораздо удобнее? Во-первых, мы можем значительно сократить время приготовления, благодаря особенностям этой машины. А, во-вторых, эта удивительная мясная закуска получается в несколько раз нежнее, чем аналогичная, созданная на обычной плите. Мы вас убедили? Давайте тогда разберемся, как приготовить тушеные тефтели в томатном соусе в мультиварке, и в этом поможет рецепт с фото.
1
час
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Свинина | 200 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Говядина | 200 г |
37,8 | 24,8 | 0 | 374 |
| Лук репчатый крупный | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,6 | 57 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Хмели-сунели | По вкусу |
— | — | — | — |
| Черный перец | По вкусу |
— | — | — | — |
| Рис белый | 150 г |
10,05 | 1,05 | 118,35 | 523 |
| Томатная паста | 35 мл |
1,68 | 0 | 6,65 | 33 |
| Перец пепперони | По вкусу |
— | — | — | — |
| Петрушка зелень | По вкусу |
— | — | — | — |
| Сахар | 10 г |
0 | 0 | 9,9 | 40 |
| Чеснок зубчик | 3 шт. (3 г) |
0,195 | 0,015 | 0,897 | 5 |
| Вода холодная | 190 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого |
908 г
|
51,405
|
25,865
|
148,397
|
1032
|
Состав на 100г готового блюда |
5,66 |
2,85 |
16,34 |
113,66 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
6 человек готовили по этому рецепту
