Борщ с фасолью в мультиварке



Сегодня будем готовить в мультиварке вкусный и полезный борщ. Благодаря добавлению в состав борща фасоли он получается достаточно наваристым и питательным, хотя и приготовлен на куриной грудке.Пошаговый рецепт с фото опишет, как приготовить и как сварить это блюдо правильно.
1 час 20 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Куриная грудка
400 г
94,4  7,6  1,6  452
Капуста белокочанная
300 г
5,4  0,3  20,4  106
Свекла
1 шт. (330 г)
4,95  0,33  29,04  139
Картофель крупный
2 шт. (240 г)
4,8  0,96  43,44  202
Морковь
1 шт. (75 г)
0,975  0,075  5,175  25
Луковица
1 шт. (100 г)
30  137
Томаты протертые
50 г
1,8  5,9  31
Масло растительное
3 ст.л. (51 г)
50,949  459
Фасоль белая
300 г
21  1,5  50,7  300
Приправа
По вкусу
—  —  — 
Соль
По вкусу
—  —  — 
Лук зеленый
10 г
1,1  1,2  1,3  20
Сметана
1 ст.л. (25 г)
0
Итого
1,88 кг
136,425
63,914
187,555
1871
Состав на 100г готового блюда
 
7,25
3,4
9,97
99,47

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             1 человек готовил по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку