Голубцы в кастрюле

1 час 20 мин

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Капуста белокочанная	1000 г	18	1	68	353
Морковь	2 шт. (150 г)	1,95	0,15	10,35	51
Куриный фарш	300 г	52,2	24,3	0	428
Рис белый	200 г	13,4	1,4	157,8	697
Лук	1 шт. (75 г)	1,5	0,75	22,5	103
Томатная паста	5 ст.л. (125 г)	6	0	23,75	119
Соль, перец	По вкусу	—	—	—	—
Лавровый лист	3 шт.	—	—	—	—
Сметана	По вкусу	—	—	—	—
Итого	1,85 кг	93,05	27,6	282,4	1751
Состав на 100г готового блюда		5,03	1,49	15,26	94,65