Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Капуста белокочанная | 1000 |
18 | 1 | 68 | 353 |
Морковь | 2 шт. (150 г) |
1,95 | 0,15 | 10,35 | 51 |
Куриный фарш | 300 г |
52,2 | 24,3 | 0 | 428 |
Рис белый | 200 г |
13,4 | 1,4 | 157,8 | 697 |
Лук | 1 шт. (75 г) |
1,5 | 0,75 | 22,5 | 103 |
Томатная паста | 5 ст.л. (125 г) |
6 | 0 | 23,75 | 119 |
Соль, перец | По вкусу |
— | — | — | — |
Лавровый лист | 3 шт. |
— | — | — | — |
Сметана | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,85 кг |
93,05 |
27,6 |
282,4 |
1751 |