Паста из авокадо



Нежная и сытная мексиканская паста со вкусом авокадо и легкой кислинкой. Попробуйте намазать такую пасту на гренки или на хлеб - пальчики оближете! Она отлично подходит для завтрака, это удобная паста для тарталеток или бутербродов.
25 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Рис белый
100 г
6,7  0,7  78,9  349
Авокадо
1 шт. (400 г)
80  29,6  870
Помидор
1 шт. (100 г)
0,2  3,8  21
Руккола
По вкусу
—  —  — 
Куркума
1/2 ч.л.
—  —  — 
Паприка
1/2 ч.л.
—  —  — 
Соль
1/2 ч.л.
—  —  — 
Перец черный молотый
1/3 ч.л.
—  —  — 
Асафетида
1/3 ч.л.
—  —  — 
Итого
600 г
15,7
80,9
112,3
1240
Состав на 100г готового блюда
 
2,62
13,48
18,72
206,67

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!            

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку