Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Куриное филе | 200 г |
29,4 | 4 | 0,8 | 157 |
Свинина | 200 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода холодная | 2000 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Перец горошек | 10 шт. |
— | — | — | — |
Гвоздика | 3 шт. |
— | — | — | — |
Яйцо куриное | 2 шт. (120 г) |
15,24 | 13,08 | 0,84 | 182 |
Лук репчатый крупный | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,6 | 57 |
Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
Чеснок зубчик | 2 шт. (2 г) |
0,13 | 0,01 | 0,598 | 3 |
Желатин | 40 г |
34,88 | 0,16 | 0,28 | 142 |
Итого |
2,76 кг
|
82,305
|
17,325
|
20,293
|
566
|
Состав на 100г готового блюда |
2,99 |
0,63 |
0,74 |
20,53 |