Мясо с ананасами
РаспечататьКлассический китайский рецепт, по которому готовят свинину с ананасами во многих ресторанах восточной кухни. Описание с фото, представленное пошагово, поможет узнать, как сделать и как приготовить это блюдо по всем правилам. Его можно сделать в духовке в фольге либо в горшочках или в мультиварке.
40
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Свинина постная | 300 г |
58,2 | 21,3 | 0 | 425 |
| Ананас консервированный | 150 г |
0,15 | 0,15 | 21 | 86 |
| Томатная паста | 1 ст.л. (25 г) |
1,2 | 0 | 4,75 | 24 |
| Сахар | 1 ст.л. (25 г) |
0 | 0 | 24,75 | 99 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Уксус белый винный | 1 ч.л. (5 г) |
0 | 0 | 0,295 | 1 |
| Имбирь | По вкусу |
— | — | — | — |
| Крахмал картофельный | 1 ст.л. (30 г) |
0,03 | 0 | 23,88 | 96 |
| Масло растительное для жарки | 1 ст.л. (17 г) |
0 | 16,983 | 0 | 153 |
| Зерна кунжутные | 1 ч.л. |
— | — | — | — |
Итого |
552 г
|
59,58
|
38,433
|
74,675
|
884
|
Состав на 100г готового блюда |
10,79 |
6,96 |
13,53 |
160,14 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
3 человека готовили по этому рецепту
