Медальоны говяжьи в мультиварке
РаспечататьМедальоны приготовлены в мультиварке Polaris PMC 0517AD
По этому рецепту получается 3 медальона. Можно количество всех ингредиентов увеличить в 2 раза, и получится 6 медальонов. Время приготовления менять не нужно. Пошаговый рецепт с фото подскажет, как приготовить такое блюдо правильно.
1
час
40
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина (вырезка) | 250 г |
46,5 | 40 | 0 | 546 |
| Сметана | 50 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Зубчик чеснока | 2 шт. (2 г) |
0,13 | 0,01 | 0,598 | 3 |
| Помидор | 1 шт. (100 г) |
1 | 0,2 | 3,8 | 21 |
| Сыр твердый | 65 г |
16,9 | 17,55 | 2,275 | 235 |
| Масло растительное | 10 мл |
0 | 9,99 | 0 | 90 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Смесь итальянских трав | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
477 г
|
64,53
|
67,75
|
6,673
|
895
|
Состав на 100г готового блюда |
13,53 |
14,2 |
1,4 |
187,63 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
37 человек готовили по этому рецепту
