Плов по-фергански



1 час 30 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Телятина (мякоть)
500 г
102,5  12  518
Лук репчатый белый
200 г
60  274
Морковь
300 г
3,9  0,3  20,7  101
Чеснок
50 г
3,25  0,25  14,95  75
Масло растительное для жарки
100 мл
99,9  899
Барбарис
1 ст.л. (20 г)
1,58  6
Соль
По вкусу
—  —  — 
Рис
250 г
16,75  1,75  197,25  872
Итого
1,42 кг
130,4
116,2
294,48
2745
Состав на 100г готового блюда
 
9,18
8,18
20,74
193,31

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             2 человека готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку