Плов с фруктами
РаспечататьОтличное блюдо для легкого и сытного завтрака. Для приготовления этого блюда понадобится не более 20 минут, а хорошее настроение и заряд бодрости обеспечен на целый день. Простой и быстрый рецепт невероятно вкусного плова, который можно готовить и в мультиварке.
16
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Рис круглый | 150 г |
0,15 | 0,6 | 119,25 | 483 |
| Масло сливочное | 1 ст.л. (17 г) |
0,085 | 14,025 | 0,136 | 127 |
| Кардамон | 2 шт. |
— | — | — | — |
| Бадьян | 1 шт. (1 г) |
0,18 | 0,16 | 0,5 | 4 |
| Вода | 300 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сахар | 4 ст.л. (100 г) |
0 | 0 | 99 | 396 |
| Апельсин | 1 шт. |
— | — | — | — |
| Яблоко | 1 шт. |
— | — | — | — |
| Бананы | По вкусу |
— | — | — | — |
| Ягоды | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
568 г
|
0,415
|
14,785
|
218,886
|
1010
|
Состав на 100г готового блюда |
0,07 |
2,6 |
38,54 |
177,82 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
11 человек готовили по этому рецепту
