Харчо с черносливом



1 час 25 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Говядина (лопаточная часть)
400 г
77,6  26,4  548
Чернослив
75 г
1,725  0,525  43,125  184
Рис
75 г
5,025  0,525  59,175  262
Зубчик чеснока
3 шт. (3 г)
0,195  0,015  0,897  5
Лук репчатый
1 шт. (120 г)
1,68  12,48  57
Томатная паста
70 г
3,36  13,3  67
Вода
1500 мл
0
Соль, перец, специи
По вкусу
—  —  — 
Паприка молотая
По вкусу
—  —  — 
Итого
2,24 кг
89,585
27,465
128,977
1123
Состав на 100г готового блюда
 
3,99
1,22
5,75
50,07

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             3 человека готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку