Харчо острый



Харчо острый — беспроигрышный вариант супа к обеду любителям остренького. Подробный и пошаговый рецепт с фото опишет, как приготовить его без ошибок.
45 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Говядина
300 г
56,7  37,2  562
Картофель
2 шт. (200 г)
0,8  36,2  168
Рис белый
100 г
6,7  0,7  78,9  349
Лук
1 шт. (75 г)
1,5  0,75  22,5  103
Морковь
1 шт. (75 г)
0,975  0,075  5,175  25
Соус ткемали
3 ст.л. (75 г)
3,75  30  7,5  315
Чеснок
1 шт. (6 г)
0,39  0,03  1,794  9
Петрушка
По вкусу
—  —  — 
Перец красный жгучий
1 шт. (25 г)
0,475  0,1  1,825  10
Масло растительное
20 мл
19,98  180
Соль
По вкусу
—  —  — 
Хмели-сунели
По вкусу
—  —  — 
Томатная паста
1 ч.л. (5 г)
0,24  0,95  5
Итого
881 г
74,73
89,635
154,844
1726
Состав на 100г готового блюда
 
8,48
10,17
17,58
195,91

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             35 человек готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку