Гивеч



50 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Лук
1 шт. (75 г)
1,5  0,75  22,5  103
Морковь крупная
1 шт. (120 г)
1,56  0,12  8,28  40
Баклажан
3 шт. (300 г)
3,6  0,3  13,5  71
Перец болгарский
5 шт. (500 г)
6,5  0,5  24,5  129
Помидор
10 шт. (1000 г)
10  38  210
Зубчик чеснока
4 шт. (4 г)
0,26  0,02  1,196  6
Соль, перец, специи
По вкусу
—  —  — 
Масло растительное
По вкусу
—  —  — 
Зелень
По вкусу
—  —  — 
Итого
2 кг
23,42
3,69
107,976
559
Состав на 100г готового блюда
 
1,17
0,18
5,4
27,96

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             16 человек готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку