Плов из фарша
Распечатать
50
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Свинина (ошеек) | 350 г |
56,35 | 79,8 | 0 | 944 |
| Рис белый | 200 г |
13,4 | 1,4 | 157,8 | 697 |
| Лук репчатый | 2 шт. (240 г) |
3,36 | 0 | 24,96 | 113 |
| Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
| Зубчик чеснока | 3 шт. (3 г) |
0,195 | 0,015 | 0,897 | 5 |
| Масло растительное | 10 мл |
0 | 9,99 | 0 | 90 |
| Соль, перец | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
878 г
|
74,28
|
91,28
|
188,832
|
1874
|
Состав на 100г готового блюда |
8,46 |
10,4 |
21,51 |
213,44 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
51 человек готовил по этому рецепту
