Плов с креветками



1 час
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Креветки Королевские
300 г
54,9  3,6  2,4  262
Рис белый
200 г
13,4  1,4  157,8  697
Лук репчатый
100 г
1,4  10,4  47
Морковь
100 г
1,3  0,1  6,9  34
Перец зелёный сладкий
100 г
1,3  7,2  34
Соль
По вкусу
—  —  — 
Масло сливочное
75 г
0,375  61,875  0,6  561
Масло оливковое
2 ст.л. (34 г)
33,932  305
Итого
909 г
72,675
100,907
185,3
1940
Состав на 100г готового блюда
 
8
11,1
20,39
213,42

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             36 человек готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку