Плов с креветками

1 час

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Креветки Королевские	300 г	54,9	3,6	2,4	262
Рис белый	200 г	13,4	1,4	157,8	697
Лук репчатый	100 г	1,4	0	10,4	47
Морковь	100 г	1,3	0,1	6,9	34
Перец зелёный сладкий	100 г	1,3	0	7,2	34
Соль	По вкусу	—	—	—	—
Масло сливочное	75 г	0,375	61,875	0,6	561
Масло оливковое	2 ст.л. (34 г)	0	33,932	0	305
Итого	909 г	72,675	100,907	185,3	1940
Состав на 100г готового блюда		8	11,1	20,39	213,42

Буду готовить! 40 человек готовили по этому рецепту