Плов сладкий с изюмом
РаспечататьВкусная сладкая каша с просто божественным ароматом орехов, кокоса и ванили... Попробуйте удивить своих близких этим восточным блюдом. Представляем вашему вниманию подробный рецепт с фото. Как сделать сладкий плов? Проще простого!
20
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Рис длиннозернистый, пропаренный | 150 г |
10,65 | 1,05 | 117,9 | 524 |
| Гвоздика | 2 шт. |
— | — | — | — |
| Кардамон | 2 шт. |
— | — | — | — |
| Кунжут | 1 ст.л. (25 г) |
4,85 | 12,175 | 3,05 | 141 |
| Орехи | 2 ст.л. (40 г) |
6,68 | 22,52 | 4,6 | 248 |
| Кокосовая стружка | 2 ст.л. (34 г) |
4,42 | 22,1 | 4,76 | 236 |
| Изюм | 2 ст.л. (50 г) |
1,45 | 0,3 | 33 | 141 |
| Сахар | 4 ст.л. (100 г) |
0 | 0 | 99 | 396 |
| Вода | 300 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Масло топлёное | 1 ст.л. (17 г) |
0,034 | 16,83 | 0 | 152 |
| Ванилин | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
716 г
|
28,084
|
74,975
|
262,31
|
1838
|
Состав на 100г готового блюда |
3,92 |
10,47 |
36,64 |
256,7 |
