Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Рис | 200 г |
13,4 | 1,4 | 157,8 | 697 |
Кефаль свежая | 300 г |
63 | 1,2 | 0 | 263 |
Морковь | 150 г |
1,95 | 0,15 | 10,35 | 51 |
Лук репчатый | 150 г |
2,1 | 0 | 15,6 | 71 |
Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Сахар | 1 ст.л. (25 г) |
0 | 0 | 24,75 | 99 |
Уксус белый винный | 1 ст.л. (18 г) |
0 | 0 | 1,062 | 4 |
Мука | 1 ст.л. (30 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло растительное | 2 ст.л. (34 г) |
0 | 33,966 | 0 | 306 |
Томатный сок концентрированный | 100 мл |
1,1 | 0,2 | 3,8 | 21 |
Лук порей | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,01 кг
|
81,55
|
36,916
|
213,362
|
1512
|
Состав на 100г готового блюда |
8,1 |
3,67 |
21,19 |
150,15 |