Капуста тушеная в мультиварке



10 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Капуста белокочанная
500 г
0,5  34  177
Болгарский перец
200 г
2,6  0,2  9,8  51
Горошек зелёный
100 г
0,2  13,8  77
Сметана
150 г
0
Вода
100 г
0
Соль морская
1 ч.л. (10 г)
0
Карри
1/2 ч.л.
—  —  — 
Зира
1/3 ч.л.
—  —  — 
Масло растительное
1 ст.л. (17 г)
16,983  153
Перец черный молотый
По вкусу
—  —  — 
Итого
1,08 кг
16,6
17,883
57,6
458
Состав на 100г готового блюда
 
1,54
1,66
5,35
42,53

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             1 человек готовил по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку