Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Макароны | 200 г |
20,8 | 2,2 | 139,4 | 661 |
Яйцо куриное | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,54 | 0,42 | 91 |
Сметана 20% жирности | 45 мл |
1,26 | 9 | 1,44 | 92 |
Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Специи | По вкусу |
— | — | — | — |
Черный перец | По вкусу |
— | — | — | — |
Сыр твердый | 200 г |
52 | 54 | 7 | 722 |
Чеснок зубчик | 2 шт. (2 г) |
0,13 | 0,01 | 0,598 | 3 |
Перец чили | По вкусу |
— | — | — | — |
Масло растительное | 15 мл |
0 | 14,985 | 0 | 135 |
Итого |
522 г
|
81,81
|
86,735
|
148,858
|
1704
|
Состав на 100г готового блюда |
15,67 |
16,62 |
28,52 |
326,44 |