Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Макароны | 200 |
20,8 | 2,2 | 139,4 | 661 |
| Яйцо куриное | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,54 | 0,42 | 91 |
| Сметана 20% жирности | 45 мл |
1,26 | 9 | 1,44 | 92 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Специи | По вкусу |
— | — | — | — |
| Черный перец | По вкусу |
— | — | — | — |
| Сыр твердый | 200 г |
52 | 54 | 7 | 722 |
| Чеснок зубчик | 2 шт. (2 г) |
0,13 | 0,01 | 0,598 | 3 |
| Перец чили | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло растительное | 15 мл |
0 | 14,985 | 0 | 135 |
Итого |
522 г |
81,81 |
86,735 |
148,858 |
1704 |