Курица терияки

45 мин

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Куриное филе	500 г	73,5	10	2	392
Соус соевый	3 ст.л. (75 г)	4,5	0	49,5	216
Уксус бальзамический	1 ч.л. (5 г)	0,025	0	0,85	4
Имбирь сухой	1/2 ч.л.	—	—	—	—
Крахмал картофельный	1/2 ч.л.	—	—	—	—
Вода	50 мл	0	0	0	0
Масло подсолнечное	2 ст.л. (34 г)	0	33,966	0	306
Кунжут	По вкусу	—	—	—	—
Итого	664 г	78,025	43,966	52,35	918
Состав на 100г готового блюда		11,75	6,62	7,88	138,25

Буду готовить! 4 человека готовили по этому рецепту