Капуста с фасолью

30 мин

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Капуста белокочанная	500 г	9	0,5	34	177
Фасоль красная	200 г	16,8	0,6	27,4	182
Зира	1 ч.л.	—	—	—	—
Лавровый лист	2 шт.	—	—	—	—
Куркума	1/2 ч.л.	—	—	—	—
Соль	1 ч.л. (10 г)	0	0	0	0
Масло растительное	2 ст.л. (34 г)	0	33,966	0	306
Сметана	2 ст.л. (50 г)	0	0	0	0
Перец черный молотый	По вкусу	—	—	—	—
Кориандр (молотый)	1/2 ч.л.	—	—	—	—
Итого	794 г	25,8	35,066	61,4	665
Состав на 100г готового блюда		3,25	4,42	7,73	83,75