Тефтели по-молдавски
Распечатать
1
час
20
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Фарш | 700 г |
119 | 147 | 0 | 1799 |
| Яйцо куриное | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,54 | 0,42 | 91 |
| Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
| Лук | 1 шт. (75 г) |
1,5 | 0,75 | 22,5 | 103 |
| Томатная паста | 2 ст.л. (50 г) |
2,4 | 0 | 9,5 | 48 |
| Мука | 3 ст.л. (90 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода | 400 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Сахар | По вкусу |
— | — | — | — |
| Специи | По вкусу |
— | — | — | — |
| Зелень | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло растительное | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,45 кг
|
131,495
|
154,365
|
37,595
|
2066
|
Состав на 100г готового блюда |
9,07 |
10,65 |
2,59 |
142,48 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
40 человек готовили по этому рецепту
