Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Картофель | 300 г |
6 | 1,2 | 54,3 | 252 |
Яйцо куриное | 4 шт. (240 г) |
30,48 | 26,16 | 1,68 | 364 |
Куриное филе | 500 г |
73,5 | 10 | 2 | 392 |
Ананас консервированный | 100 г |
0,1 | 0,1 | 14 | 57 |
Шампиньоны свежие | 200 г |
8,6 | 2 | 2 | 60 |
Сыр | 100 г |
26 | 26 | 0 | 338 |
Сметана 10% жирности | 300 мл |
9 | 30 | 8,7 | 341 |
Хрен | 35 г |
1,12 | 0,14 | 3,675 | 20 |
Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Лук зеленый | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,78 кг
|
154,8
|
95,6
|
86,355
|
1824
|
Состав на 100г готового блюда |
8,72 |
5,39 |
4,87 |
102,76 |