Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель | 300 |
6 | 1,2 | 54,3 | 252 |
| Яйцо куриное | 4 шт. (240 г) |
30,48 | 26,16 | 1,68 | 364 |
| Куриное филе | 500 г |
73,5 | 10 | 2 | 392 |
| Ананас консервированный | 100 г |
0,1 | 0,1 | 14 | 57 |
| Шампиньоны свежие | 200 г |
8,6 | 2 | 2 | 60 |
| Сыр | 100 г |
26 | 26 | 0 | 338 |
| Сметана 10% жирности | 300 мл |
9 | 30 | 8,7 | 341 |
| Хрен | 35 г |
1,12 | 0,14 | 3,675 | 20 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Лук зеленый | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,78 кг |
154,8 |
95,6 |
86,355 |
1824 |
1
час
30
мин
Время
Приготовления
Приготовления
