Плов армянский
Распечатать
1
час
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Мясо ягненка мякоть | 400 г |
65,2 | 61,2 | 0 | 812 |
| Лук репчатый белый | 200 г |
4 | 2 | 60 | 274 |
| Морковь | 200 г |
2,6 | 0,2 | 13,8 | 67 |
| Чеснок | 50 г |
3,25 | 0,25 | 14,95 | 75 |
| Изюм кишмиш | 3 ст.л. (75 г) |
1,725 | 0 | 53,4 | 221 |
| Чернослив без косточек | 3 ст.л. |
— | — | — | — |
| Приправа для плова | 1 ст.л. (11 г) |
1,133 | 0,165 | 3,245 | 19 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Рис белый | 200 г |
13,4 | 1,4 | 157,8 | 697 |
| Масло растительное | 100 мл |
0 | 99,9 | 0 | 899 |
Итого |
1,24 кг
|
91,308
|
165,115
|
303,195
|
3064
|
Состав на 100г готового блюда |
7,39 |
13,36 |
24,53 |
247,9 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
48 человек готовили по этому рецепту
