Оладьи печеночные с рисом
Распечатать
30
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриная печень | 250 г |
51 | 14,75 | 1,75 | 344 |
| Морковь | 75 г |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
| Лук репчатый | 75 г |
1,05 | 0 | 7,8 | 35 |
| Рис длиннозернистый, пропаренный | 50 г |
3,55 | 0,35 | 39,3 | 175 |
| Яйцо куриное | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,54 | 0,42 | 91 |
| Мука | 2 ст.л. (60 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло для жарки | 3 ст.л. (51 г) |
0 | 50,949 | 0 | 459 |
Итого |
621 г
|
64,195
|
72,664
|
54,445
|
1129
|
Состав на 100г готового блюда |
10,34 |
11,7 |
8,77 |
181,8 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
3 человека готовили по этому рецепту
