Суши с семгой



1 час 5 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Семга соленая (филе)
120 г
24,96  18,12  263
Рис для суши
150 г
10,5  1,5  111  500
Вода
175 мл
0
Водоросли нори
2 шт. (6 г)
2,766  0,006  2,46  21
Рисовый уксус
25 мл
0,075  3,25  13
Соль
1/2 ч.л.
—  —  — 
Сахар
1/3 ч.л.
—  —  — 
Соус соевый
По вкусу
—  —  — 
Имбирь маринованный
По вкусу
—  —  — 
Васаби
По вкусу
—  —  — 
Огурец свежий
1 шт. (100 г)
0,8  0,1  16
Итого
576 г
39,101
19,726
119,71
813
Состав на 100г готового блюда
 
6,79
3,42
20,78
141,15

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             4 человека готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку