Говяжьи отбивные
Распечатать
1
час
15
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина для отбивных | 500 г |
100,5 | 17,5 | 0 | 560 |
| Майонез 30% | 75 г |
0,225 | 22,5 | 3,9 | 219 |
| Сыр твердый | 150 г |
39 | 40,5 | 5,25 | 542 |
| Лук репчатый | 2 шт. (240 г) |
3,36 | 0 | 24,96 | 113 |
| Помидор | 3 шт. (300 г) |
3 | 0,6 | 11,4 | 63 |
| Лимонный сок | 1 ст.л. |
— | — | — | — |
| Соль, перец | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло растительное | 15 мл |
0 | 14,985 | 0 | 135 |
Итого |
1,28 кг
|
146,085
|
96,085
|
45,51
|
1632
|
Состав на 100г готового блюда |
11,41 |
7,51 |
3,56 |
127,5 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
6 человек готовили по этому рецепту
