Тушеная картошка с мясом
РаспечататьТушеная картошка с мясом, пожалуй, самое распространенное в современной славянской кухне блюдо. Что, собственно, неудивительно. Во-первых, ингредиенты, входящие в рецептуру, доступны буквально всем. Во-вторых, технологический процесс настолько прост, что окажется под силу и начинающим поварам. И, в-третьих, мясо с овощами невероятно полезно и сытно, что делает его незаменимым в еженедельном меню. Итак, рассмотрим, как приготовить тушеную картошку с мясом. Простой и пошаговый рецепт с фото подскажет, как готовить, как сварить, как сделать и как приготовить тушеное мясо и картошку по всем правилам, а также как правильно его подать, это блюдо подойдет для детей и тем, кто подсчитывает калории. Его готовят в мультиварке, в кастрюле, в духовке, в казане, в горшочке, в скороварке, в сковороде, в утятнице, на плите, в пароварке, в микроволновке или в жаровне.
2
час
10
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Свинина (вырезка) | 350 г |
67,9 | 24,85 | 0 | 495 |
| Картофель средний | 6 шт. |
— | — | — | — |
| Морковь крупная | 1 шт. (120 г) |
1,56 | 0,12 | 8,28 | 40 |
| Лук репчатый крупный | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,6 | 57 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Перец молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
| Томатный соус | 60 мл |
0,84 | 0,24 | 3,42 | 19 |
| Овощная смесь | 200 г |
5,2 | 1 | 9 | 66 |
Итого |
850 г
|
77,18
|
26,21
|
33,3
|
677
|
Состав на 100г готового блюда |
9,08 |
3,08 |
3,92 |
79,65 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
9 человек готовили по этому рецепту
