Гуляш из говядины
РаспечататьГотовится очень вкусно и очень быстро. Пошаговый рецепт с фото подскажет, как варить, как сделать, как резать мясо и как приготовить простой и настоящий мясной гуляш с томатной подливкой в домашних условиях, его приготовление не занимает много времени. Это блюдо также можно сделать в мультиварке, в скороварке, на сковороде, в кастрюле, в горшочке, в казане или в духовке. Оно отлично подходит для детей и для кормящей мамы, а также для тех, кто считает калории.
1
час
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина | 500 г |
94,5 | 62 | 0 | 936 |
| Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
| Зубчик чеснока | 3 шт. (3 г) |
0,195 | 0,015 | 0,897 | 5 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Перец черный | По вкусу |
— | — | — | — |
| Томатная паста | 2 ст.л. (50 г) |
2,4 | 0 | 9,5 | 48 |
| Вода | 200 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого |
828 г
|
98,07
|
62,09
|
15,572
|
1014
|
Состав на 100г готового блюда |
11,84 |
7,5 |
1,88 |
122,46 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
34 человека готовили по этому рецепту
