Курица в маринаде



1 час 20 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Стейк куриный
7 шт.
—  —  — 
Перец красный сладкий
4 шт. (400 г)
5,2  22,8  112
Лук репчатый
60 г
0,84  6,24  28
Зубчик чеснока
3 шт. (3 г)
0,195  0,015  0,897  5
Сок лимона
1 ст.л.
—  —  — 
Масло растительное
2 ст.л. (34 г)
33,966  306
Орегано сушеный
По вкусу
—  —  — 
Соль, перец
По вкусу
—  —  — 
Итого
497 г
6,235
33,981
29,937
451
Состав на 100г готового блюда
 
1,25
6,84
6,02
90,74

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             1 человек готовил по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку