Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Свинина | 200 |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Говядина | 200 |
37,8 | 24,8 | 0 | 374 |
| Картофель | 800 |
16 | 3,2 | 144,8 | 672 |
| Лук репчатый | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,48 | 57 |
| Яйцо | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,9 | 0,42 | 94 |
| Хлеб | 100 г |
7 | 3 | 50 | 255 |
| Соль, перец | По вкусу |
— | — | — | — |
| Чеснок молотый | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Паприка молотая | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Сметана | 3 ст.л. (75 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Кетчуп | 1 ст.л. |
— | — | — | — |
| Вода | 120 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Масло растительное | 2 ст.л. (34 г) |
0 | 33,966 | 0 | 306 |
| Масло оливковое | 2 ст.л. (34 г) |
0 | 33,932 | 0 | 305 |
| Масло растительное для смазывания | 1 ст.л. (17 г) |
0 | 16,983 | 0 | 153 |
Итого |
1,76 кг |
70,1 |
122,781 |
207,7 |
2216 |