Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко | 500 |
16 | 18 | 24 | 322 |
| Сода | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Соль | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Масло растительное | 3 ст.л. (51 г) |
0 | 50,949 | 0 | 459 |
| Мука | 900 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Морковь | 2 шт. (150 г) |
1,95 | 0,15 | 10,35 | 51 |
| Томат или томатная паста | 4 ст.л. (100 г) |
4,8 | 0 | 19 | 95 |
| Базилик свежий | По вкусу |
— | — | — | — |
| Кукуруза сладкая консервированная | По вкусу |
— | — | — | — |
| Сыр Адыгейский | 400 г |
74 | 56 | 0 | 800 |
| Помидор | 4 шт. (400 г) |
4 | 0,8 | 15,2 | 84 |
| Маслины | По вкусу |
— | — | — | — |
| Кориандр | 1 ч.л. (8 г) |
0,12 | 0 | 0,4 | 2 |
| Паприка | 3 ч.л. |
— | — | — | — |
| Куркума | 1/3 ч.л. |
— | — | — | — |
| Перец черный молотый | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Асафетида | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Зира | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
Итого |
2,51 кг |
100,87 |
125,899 |
68,95 |
1813 |