Омлет с молоком



Омлет – это один из самых полезных и сытных разновидностей завтрака. Преимущество омлета в простоте его приготовления. Для блюда нужно немного ингредиентов, причем тех, которые есть практически в любом доме. О том, как сделать и как приготовить вкусный классический омлет в домашних условиях, вам подскажет пошаговый рецепт с фото.
10 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Яйцо куриное
6 шт. (360 г)
45,72  39,24  2,52  546
Молоко
100 мл
3,2  3,6  4,8  64
Соль
По вкусу
—  —  — 
Перец молотый
По вкусу
—  —  — 
Масло растительное
По вкусу
—  —  — 
Итого
460 г
48,92
42,84
7,32
610
Состав на 100г готового блюда
 
10,63
9,31
1,59
132,61

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             4 человека готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку