Омлет с картошкой
Распечатать
50
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 3 шт. (180 г) |
22,86 | 19,62 | 1,26 | 273 |
| Молоко | 100 мл |
3,2 | 3,6 | 4,8 | 64 |
| Картофель | 3 шт. (300 г) |
6 | 1,2 | 54,3 | 252 |
| Масло сливочное | 30 г |
0,15 | 24,75 | 0,24 | 224 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Смесь трав | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
610 г
|
32,21
|
49,17
|
60,6
|
813
|
Состав на 100г готового блюда |
5,28 |
8,06 |
9,93 |
133,28 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
32 человека готовили по этому рецепту
