Щи с консервированной фасолью
РаспечататьЩи с фасолью – хороший вариант для тех, кто желает разнообразить свой обеденный рацион. За счет добавления консервированной фасоли блюдо получается довольно наваристым, сытным и ароматным. Готовить такой вариант щей можно как с красной, так и белой фасолью, для более насыщенного цвета лучше брать фасоль, консервированную в томатном соусе.
1
час
30
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина (грудинка) | 400 г |
77,2 | 62,8 | 0 | 874 |
| Капуста белокочанная | 150 г |
2,7 | 0,15 | 10,2 | 53 |
| Картофель | 2 шт. (200 г) |
4 | 0,8 | 36,2 | 168 |
| Фасоль белая консервированная | 100 г |
6,7 | 0,3 | 17,4 | 99 |
| Лук репчатый | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,48 | 57 |
| Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
| Перец болгарский | 1 шт. (100 г) |
1,3 | 0,1 | 4,9 | 26 |
| Томатная паста | 1 ст.л. (25 г) |
1,2 | 0 | 4,75 | 24 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Укроп | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,17 кг
|
95,755
|
64,225
|
91,105
|
1326
|
Состав на 100г готового блюда |
8,18 |
5,49 |
7,79 |
113,33 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
162 человека готовили по этому рецепту
