Щи с консервированной фасолью



Щи с фасолью – хороший вариант для тех, кто желает разнообразить свой обеденный рацион. За счет добавления консервированной фасоли блюдо получается довольно наваристым, сытным и ароматным. Готовить такой вариант щей можно как с красной, так и белой фасолью, для более насыщенного цвета лучше брать фасоль, консервированную в томатном соусе.
1 час 30 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Говядина (грудинка)
400 г
77,2  62,8  874
Капуста белокочанная
150 г
2,7  0,15  10,2  53
Картофель
2 шт. (200 г)
0,8  36,2  168
Фасоль белая консервированная
100 г
6,7  0,3  17,4  99
Лук репчатый
1 шт. (120 г)
1,68  12,48  57
Морковь
1 шт. (75 г)
0,975  0,075  5,175  25
Перец болгарский
1 шт. (100 г)
1,3  0,1  4,9  26
Томатная паста
1 ст.л. (25 г)
1,2  4,75  24
Соль
По вкусу
—  —  — 
Укроп
По вкусу
—  —  — 
Итого
1,17 кг
95,755
64,225
91,105
1326
Состав на 100г готового блюда
 
8,18
5,49
7,79
113,33

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             97 человек готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку