Салат «Гнездо»
РаспечататьСегодня не одно застолье не обходится без вкусных и оригинально оформленных салатов. Предлагаю вам приготовить один из вариантов салата, в основе которого лежит вареное мясо и хрустящий картофель.
1
час
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Мясо говядина | 250 г |
42,5 | 36 | 0 | 494 |
| Яйца | 2 шт. (120 г) |
15,24 | 13,8 | 0,84 | 189 |
| Сыр плавленый | 1 шт. |
— | — | — | — |
| Майонез | 3 ст.л. (75 г) |
2,25 | 45 | 3 | 426 |
| Лук | 1 шт. (75 г) |
1,5 | 0,75 | 22,5 | 103 |
| Укроп | По вкусу |
— | — | — | — |
| Зубчик чеснока | 1 шт. (1 г) |
0,065 | 0,005 | 0,299 | 2 |
| Картофель | 2 шт. (200 г) |
4 | 0,8 | 36,2 | 168 |
| Масло растительное | 50 мл |
0 | 49,95 | 0 | 450 |
| Соль, перец, специи | По вкусу |
— | — | — | — |
| Листья салата | По вкусу |
— | — | — | — |
| Уксус 3%-ный | 1 ч.л. (5 г) |
0 | 0 | 0,15 | 1 |
Итого |
776 г
|
65,555
|
146,305
|
62,989
|
1833
|
Состав на 100г готового блюда |
8,45 |
18,85 |
8,12 |
236,21 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
23 человека готовили по этому рецепту
