Манты в мультиварке на пару



Приготовить роскошные азиатские манты в мультиварке не сложнее, чем в традиционной для этого блюда пароварке. Достаточно замесить простое безопарное дрожжевое тесто, подготовить сочную говяжью начинку и выделить для этого совсем немного времени. А в результате получить исключительную закуску, которая непременно поразит необычными вкусовыми оттенками всех, кому посчастливится ее попробовать. Итак, разберемся, как приготовить манты в мультиварке на пару, и этот процесс подробно опишет данный рецепт с фото.
1 час 45 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Мука пшеничная высшего сорта
450 г
46,35  4,95  310,05  1470
Соль
По вкусу
—  —  — 
Сахар
5 г
4,95  20
Быстрорастворимые дрожжи
5 г
2,45  0,3  21
Вода теплая
120 мл
0
Яйцо куриное
1 шт. (60 г)
7,62  6,54  0,42  91
Масло растительное
20 мл
19,98  180
Говядина
200 г
37,8  24,8  374
Лук репчатый крупный
1 шт. (120 г)
1,68  12,6  57
Чеснок зубчик
2 шт. (2 г)
0,13  0,01  0,598  3
Петрушка зелень
По вкусу
—  —  — 
Соус соевый
30 мл
1,8  19,8  86
Вода холодная
30 мл
0
Черный перец
По вкусу
—  —  — 
Кориандр (молотый)
По вкусу
—  —  — 
Итого
1,04 кг
97,83
56,58
350,418
2302
Состав на 100г готового блюда
 
9,39
5,43
33,63
220,92

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             3 человека готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку