Бутерброды с селедкой



15 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Сельдь (филе)
200 г
34  18  298
Хлеб цельнозерновой
160 г
0
Яйцо вареное вкрутую
2 шт. (120 г)
15,24  13,8  0,84  189
Лук зеленый
10 г
1,1  1,2  1,3  20
Майонез
2 ст.л. (50 г)
1,5  30  284
Соль, перец
По вкусу
—  —  — 
Итого
540 г
51,84
63
4,14
791
Состав на 100г готового блюда
 
9,6
11,67
0,77
146,48

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             4 человека готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку