Тушеная картошка с курицей

1 час

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Картофель	850 г	17	3,4	153,85	714
Куриное филе	350 г	51,45	7	1,4	274
Лук репчатый	1 шт. (120 г)	1,68	0	12,48	57
Чеснок зубчик	3 шт. (3 г)	0,195	0,015	0,897	5
Соус соевый	1 ст.л. (25 г)	1,5	0	16,5	72
Масло растительное для жарки	3 ст.л. (51 г)	0	50,949	0	459
Соль, перец	По вкусу	—	—	—	—
Паприка молотая	По вкусу	—	—	—	—
Итого	1,4 кг	71,825	61,364	185,127	1581
Состав на 100г готового блюда		5,13	4,39	13,23	113,01