Подлива к макаронам



Зимняя овощная подлива к макаронам. Актуально в пост.
20 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Капуста пекинская
100 г
1,2  0,2  3,2  19
Болгарский перец
1 шт. (100 г)
1,3  0,1  4,9  26
Томатная паста
1 ст.л. (25 г)
1,2  4,75  24
Вода
100 мл
0
Кукуруза сладкая консервированная
100 г
3,9  1,3  22,7  118
Смесь прованских трав
По вкусу
—  —  — 
Соль
По вкусу
—  —  — 
Перец черный молотый
По вкусу
—  —  — 
Масло растительное
1 ст.л. (17 г)
16,983  153
Итого
442 г
7,6
18,583
35,55
340
Состав на 100г готового блюда
 
1,72
4,2
8,04
76,92

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!            

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку