Салат с рисом
РаспечататьИзюминкой этого салата является сочетание рис, кукурузы и тимьяна. В такой комбинации все ингредиенты хорошо сочетаются по вкусу.
10
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Рис отварной | 100 г |
7,1 | 0,7 | 78,6 | 349 |
| Кукуруза сладкая консервированная | 100 г |
3,9 | 1,3 | 22,7 | 118 |
| Капуста пекинская | 100 г |
1,2 | 0,2 | 3,2 | 19 |
| Сметана | 2 ст.л. (50 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Тимьян сушеный | По вкусу |
— | — | — | — |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Чеснок | По вкусу |
— | — | — | — |
| Карри | 1/3 ч.л. |
— | — | — | — |
Итого |
350 г
|
12,2
|
2,2
|
104,5
|
486
|
Состав на 100г готового блюда |
3,49 |
0,63 |
29,86 |
138,86 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
1 человек готовил по этому рецепту
