Лапша куриная с грибами

40 мин

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Куриное филе	200 г	29,4	4	0,8	157
Белые сушёные	10 г	2,34	0,64	3,1	28
Лук репчатый белый	50 г	1	0,5	15	69
Зубчик чеснока	1 шт. (1 г)	0,065	0,005	0,299	2
Масло оливковое	2 ст.л. (34 г)	0	33,932	0	305
Масло кунжутное	1 ст.л. (17 г)	0	16,983	0	153
Масло сливочное	50 г	0,25	41,25	0,4	374
Зерна кунжутные	1 ст.л.	—	—	—	—
Соус соевый	2 ст.л. (50 г)	3	0	33	144
Лапша	150 г	15,6	1,65	104,55	495
Итого	562 г	51,655	98,96	157,149	1727
Состав на 100г готового блюда		9,19	17,61	27,96	307,3

Буду готовить! 1 человек готовил по этому рецепту