Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Шампиньоны свежие | 300 г |
12,9 | 3 | 3 | 91 |
Рис белый | 80 г |
5,36 | 0,56 | 63,12 | 279 |
Бульон или вода | 1600 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
Морковь | 2 шт. (150 г) |
1,95 | 0,15 | 10,35 | 51 |
Лук репчатый | 2 г |
0,028 | 0 | 0,208 | 1 |
Перец душистый | 5 шт. |
— | — | — | — |
Лавровый лист | 2 шт. |
— | — | — | — |
Масло сливочное | 2 ст.л. (34 г) |
0,17 | 28,05 | 0,272 | 254 |
Соль, перец, специи | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
2,17 кг
|
20,408
|
31,76
|
76,95
|
676
|
Состав на 100г готового блюда |
0,94 |
1,47 |
3,55 |
31,21 |