Салат Шопский



Шопский салат является традиционным блюдом в Болгарии. Его рекомендуется делать перед подачей на стол. Лучше всего готовить шопский салат в период сезонности овощей, тогда он будет необычайно вкусным.
20 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Помидор
2 шт. (200 г)
0,4  7,6  42
Огурец свежий
1 шт. (100 г)
0,8  0,1  16
Перец болгарский
1 шт. (100 г)
1,3  0,1  4,9  26
Лук репчатый
30 г
0,42  3,12  14
Сыр брынза
100 г
18  20,1  253
Масло оливковое
2 ст.л. (34 г)
33,932  305
Лимонный сок
1/2 ч.л.
—  —  — 
Маслины без косточки
По вкусу
—  —  — 
Зелень
По вкусу
—  —  — 
Соль, перец
По вкусу
—  —  — 
Итого
564 г
22,52
54,632
18,62
656
Состав на 100г готового блюда
 
3,99
9,69
3,3
116,31

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             3 человека готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку