Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Перец болгарский | 3 шт. (300 г) |
3,9 | 0,3 | 14,7 | 77 |
Куриное филе | 400 г |
58,8 | 8 | 1,6 | 314 |
Помидор | 2 шт. (200 г) |
2 | 0,4 | 7,6 | 42 |
Шампиньоны свежие | 150 г |
6,45 | 1,5 | 1,5 | 45 |
Лук репчатый | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,48 | 57 |
Сыр твердый | 100 г |
26 | 27 | 3,5 | 361 |
Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,27 кг
|
98,83
|
37,2
|
41,38
|
896
|
Состав на 100г готового блюда |
7,78 |
2,93 |
3,26 |
70,55 |